Płyty winylowe w Polsce
Październik 28, 2016
Dekoracje bożonarodzeniowe
Listopad 10, 2016

Czasami widzimy, że z nami albo z bliską nam osobą dzieje się coś niedobrego, ktoś ma gorszy nastrój. Często wtedy tłumaczymy sobie, że to minie. Są jednak pewne sytuacje, w których zdecydowanie nie warto czekać tylko należy udać się po pomoc do psychologa. Jakie to są sytuacje?

W przypadku dzieci- naszych albo w jakiś sposób nam bliskich- na pewno powinny zaniepokoić nas słabe wyniki w nauce pomimo braku ewidentnej przyczyny. Widzimy, że dziecko się uczy, odrabia lekcje, a mimo to przychodzi ze złymi stopniami. Ponadto niepokojące jest również to, że dziecko do tej pory uczące się dobrze, nagle zaczęło uczyć się słabo.

Warto także rozmawiać z dzieckiem, pytać, jak w szkole. Szczególnie ważne są bowiem relacje pomiędzy dziećmi. Może być potrzebna pomoc z zewnątrz, jeśli dziecko będzie nam sygnalizowało, że jest odrzucone przez rówieśników, że nie potrafi z nimi rozmawiać albo też jeśli powie, że kolega czy koleżanka zachowuje się bardzo dziwnie.

Co więcej- powinny nas zaniepokoić jakieś większe zmiany w zachowaniu dziecka. Przede wszystkim to, jeśli nagle zmieniło swój charakter- z dziecka spokojnego stało się agresywne. Ponadto warto zasięgnąć porady specjalisty, jeżeli ma ono dłuższy czas obniżony nastrój albo jest nadmiernie pobudliwe lub nerwowe.

U dorosłych niepokojące objawy są dość podobne. A zatem przede wszystkim jest to utrzymujący się przez dłuższy czas obniżony nastrój, brak chęci spotkań z przyjaciółmi, utrata zainteresowań. Oprócz tego niepokojące są również przeciwstawne objawy- nerwowość, krzykliwość, pobudzenie psycho- ruchowe.

Ponadto warto udać się do psychologa, jeśli zauważymy, że osobie nam bliskiej albo nam samym zmienił się nagle charakter np. osoba do tej pory bardzo dbająca o siebie, nagle zapomina się myć, czy osoba bardzo towarzyska, która nagle zrywa kontakty ze wszystkimi znajomymi.

Jak znaleźć psychologa w swoim mieście? Najlepiej jest zrobić to za pomocą internetu. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę „psycholog” i dodać nazwę miasta np. „psycholog Katowice„. A co dalej? Następnie na pierwszej wizycie, psycholog dokładnie wysłucha naszych problemów i oceni czy jego pomoc jest konieczna lub czy w ogóle jest wystarczająca. Może być zalecona psychoterapia, inne rodzaje terapii, wizyta u psychiatry- to wszystko zależy od naszego problemu.

Należy na koniec dodać, że nie warto czekać aż coś się pogorszy. Jeśli coś nas niepokoi lepiej pójść i poradzić się psychologa.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Wykorzystujemy pliki cookies do prawidłowego działania strony, aby oferować funkcje społecznościowe, analizować ruch i prowadzić działania marketingowe. Więcej informacji znajdziesz w polityce cookies.
Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Zgadzam się