Opakowania jednorazowe w twojej restauracji
Lipiec 4, 2016
Ewidencja czasu pracy zawodowych kierowców – co musisz wiedzieć?
Lipiec 4, 2016

Każdy z nas się czegoś boi, dlatego nerwica lękowa jest często bagatelizowana. Tymczasem nieleczona może doprowadzić do znacznego pogorszenia jakości życia. Dlatego ważne jest prawidłowe rozpoznanie i podjęcie skutecznej terapii oferowanej m.in. przez ośrodki psychoterapii.

Nerwica lękowa (zespół lęku uogólnionego) jest chorobą, którą niekiedy ciężko odróżnić od zwykłego lęku – między nimi istnieje dość cienka granica. Istotne jest więc poznanie charakterystycznych objawów, by móc podjąć właściwie dobrane leczenie.

Źródło: http://psychoterapia-drzwi.pl/

 

Skąd się bierze nerwica lękowa?

Statystyki wskazują, że z nerwicą lękową boryka się nawet 50% społeczeństwa. Przyczyny schorzenia nie są do końca poznane, niemniej jednak mają charakter złożony. Mogą wynikać z czynników biologicznych, środowiskowych i psychologicznych.

Wiadomo jednak, że za powstawanie lęku odpowiadają zaburzenia w wydzielaniu neuroprzekaźników (serotoniny i noradrenaliny) w mózgu. Do tego dochodzą także czynniki psychologiczne, m.in. urazy psychiczne, silne traumatyczne przeżycia, stres sytuacyjny (także dający o sobie znać nawet kilka miesięcy po „ciężkim” wydarzeniu), zły stan zdrowia.

depresja

 

Objawy nerwicy lękowej

Nerwica lękowa jest schorzeniem zaliczanym do chorób przewlekłych z tendencją do nawracania. Głównym symptomem jest strach przed różnymi sytuacjami, rzeczami czy stanami. Lęk ma charakter utrwalony. Można więc powiedzieć, że osoba z nerwicą lekową boi się zawsze i wszędzie. Im lęk jest bardziej nieokreślony, tym większa jest jego intensywność. Może powstrzymywać od prowadzenia działań, a nawet uniemożliwić normalne funkcjonowanie. Wiele osób zmagających się z nerwicą lękową miewa obawy wynikające z opuszczenia domu. Boją się, że w trakcie spacerowania, podczas zakupów czy spotkania towarzyskiego coś im się stanie. Czasami dochodzą do tego halucynacje.

Warto także zwrócić uwagę na aspekt psychologicznych objawów nerwicy lękowej, do której można zaliczyć m.in.:

  • ataki paniki,
  • irytację,
  • niepewność,
  • smutek i przygnębienie,

Pojawiają się także problemy z koncentracją, impulsywne i agresywne zachowania (czasami dość nieobliczalne).

Nerwica lękowa wymaga leczenia

Nerwica lękowa, jak każdy inny typ choroby, wymaga podjęcia leczenia. W większości przypadków bardzo dobre efekty przynosi psychoterapia – indywidualna lub grupowa. Prowadzona w ośrodkach terapeutycznych pod okiem specjalistów, pomaga powrócić do prawidłowego funkcjonowania w codziennym życiu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Wykorzystujemy pliki cookies do prawidłowego działania strony, aby oferować funkcje społecznościowe, analizować ruch i prowadzić działania marketingowe. Więcej informacji znajdziesz w polityce cookies.
Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Zgadzam się